天海旅行社-出團王網站-國外行程介紹【聖地西藏悅享陽光】前藏后藏澤當布達拉宮文化交流考察8日(川航)

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【聖地西藏悅享陽光】前藏后藏澤當布達拉宮文化交流考察8日(川航)

出發 2024-11-20 (三)
回程 2024-11-27 (三)

國家中國

城市拉薩

結團

月曆顯示

大人

小孩佔床

小孩不佔床

嬰兒不佔床

單人房

結團

去程

四川航空

3U3784

2024-11-20

1905

台北松山國際機場

→

2230

江北機場

轉機(1)

四川航空

3U8635

2024-11-21

0655

江北機場

→

1005

貢嘎機場

轉機(1)

四川航空

3U8636

2024-11-26

1730

貢嘎機場

→

1950

江北機場

回程

四川航空

3U3783

2024-11-27

1500

江北機場

→

1800

台北松山國際機場

全程保證無購物站、無自費、保證入住5晚五星飯店

第1天

臺北松山/重慶

今日帶著愉快雀躍的心情於臺北松山機場，搭乘專機飛往素有「霧都山城」之稱的重慶市。
【重慶】因嘉陵江古稱“渝水”，故重慶簡稱“渝”。北宋崇寧元年（1102年），改渝州為恭州。南宋淳熙16年（1189年）正月，孝宗之子趙惇先封恭王，二月即帝位為宋光宗皇帝，稱為“雙重喜慶”，遂升恭州為重慶府，重慶由此而得名。

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早餐： XXX

午餐： XXX

晚餐：機上簡餐

住宿：準★★★★★重慶奧藍國際酒店或同級

第2天

重慶/拉薩【入住酒店休息、適應高原環境】

★拉薩海拔約3600公尺。
【拉薩】別稱邏些、日光城，是西藏自治區轄地級市、首府，是中國國務院批復確定的中國具有雪域高原和民族特色的國際旅遊城市，是首批國家歷史文化名城，拉薩以風光秀麗、歷史悠久、風俗民情獨特、宗教色彩濃厚而聞名於世。拉薩市七世紀，松贊干布統一全藏，將政治中心從山南遷到拉薩。拉薩市地處中國西南地區、西藏高原中部、喜馬拉雅山脈北側、雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，是西藏的政治、經濟、文化和科教中心，也是藏傳佛教聖地。拉薩河流經此，在南郊注入雅魯藏布江，拉薩海拔3650米，全年多晴朗天氣。全年日照時間在3000小時以上，素有“日光城”的美譽。拉薩境內蘊藏著豐富的各類資源，相對於全國和自治區其他地市，具有較明顯的資源優勢。1951年5月23日，西藏和平解放，拉薩成為自治區首府。1960年中國國務院正式批准拉薩為地級市。拉薩先後榮獲中國優秀旅遊城市、歐洲遊客最喜愛的旅遊城市、全國文明城市、中國最具安全感城市、中國特色魅力城市200強、世界特色魅力城市200強、2018暢遊中國100城等榮譽稱號。
★貼心提醒：今日由專業領隊帶領貴賓們前往機場辦理登機手續,搭乘豪華客機抵達拉薩後前往餐廳用餐，再前往飯店辦理入住，讓身體適應高原環境，可享受飯店提供的免費設施。

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早餐：飯店餐盒

午餐：山東食府RMB60/人

晚餐：小胖子中餐RMB60/人

住宿：國際★★★★★聖地天堂洲際酒店或同級

第3天

拉薩【世界最高的宮殿~布達拉宮、大昭寺、八廓街】

★布達拉宮海拔約3700公尺，大昭寺海拔約3650公尺，八廓街海拔約3648公尺。
【布達拉宮】位於中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建築群，一說為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建；另一說為，作為松贊干布遷都拉薩後的王宮而建。于17世紀重建後，成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，為西藏政教合一的統治中心。布達拉宮的主體建築為白宮和紅宮兩部分。整座宮殿具有藏式風格，外觀13層，實際只有9層。由於它起建於山腰，大面積的石壁又屹立如峭壁，使建築仿佛與山崗融為一體，氣勢雄偉。布達拉宮海拔3700米，占地總面積36萬平方米，建築總面積13萬平方米，由東部的白宮、中部的紅宮組成，主樓高117米。布達拉宮主體建築的東西兩側分別向下延伸，與高大的宮牆相接。宮牆高6米，底寬4.4米，頂寬2.8米，用夯土砌築，外包磚石。牆的東、南、西側各有一座三層的門樓，在東南和西北角還各有一座角樓。宮牆所包圍的範圍全都屬於布達拉宮。布達拉宮的壁畫、木雕及建築過程中使用的金屬冶煉技術均聞名於世，體現了以藏族為主，漢、蒙、滿各族能工巧匠高超的技藝。 1961年，布達拉宮成為了中華人民共和國國務院第一批中國重點文物保護單位之一。1994年，布達拉宮被列為世界文化遺產。2022年12月，入選2022年11月5A級景區品牌影響力100強榜單。
【大昭寺】又名“祖拉康”、“覺康”（藏語意為佛殿），位於拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有“聖地”之譽，與這座佛像有關。寺廟最初稱“惹薩”，後來惹薩又成為這座城市的名稱，並演化成當下的“拉薩”。大昭寺建成後，經過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了現今的規模。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築，也是西藏最早的土木結構建築，並且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。環大昭寺內中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”，環大昭寺外牆一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺為中心，將布達拉宮、藥王山、小昭寺包括進來的一大圈稱為“林廓”。這從內到外的三個環型，便是藏民們行轉經儀式的路線。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古典範。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身叩頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝聖者的痕跡。
【八廓街】在藏語中，“八廓”是“中轉經道”的意思。八廓街引又名八角街，位於拉薩市城關區，是拉薩著名的轉經道和商業中心，較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道，藏族人稱為“聖路”。現逐漸擴展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區。八廓街是由八廓東街、八廓西街、八廓南街和八廓北街組成多邊形街道環，周長約1000余米，街內岔道較多，有街巷35個。八廓街屬城關區八廓街辦事處，下轄4個居委會，199個居民大院。2023年11月，八廓街入選第三批國家級旅遊休閒街區。

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早餐：飯店內早餐

午餐：尼泊爾風味RMB60/人

晚餐：野山菌風味RMB60/人

住宿：國際★★★★★聖地天堂洲際酒店或同級

第4天

拉薩【西藏三大聖湖之一~羊卓雍措、卡諾拉冰川】-日喀則【白居寺（萬佛塔）、遠眺宗山城堡】

★羊卓雍措海拔約4441公尺，卡諾拉冰川海拔約5400公尺，日喀則海拔約3836公尺，白居寺海拔約3900公尺。
【羊卓雍措】又被稱為羊湖，藏語中意為碧玉湖，位於西藏自治區山南市境內。這個湖泊海拔超過4400米，與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖，在藏族人心中具有宗教意義。湖水面積638平方千米。羊卓雍措是青藏高原南部最大的封閉性內陸湖泊，湖面海拔4441米，平均深度約23.6米，蓄水量約16立方千米，湖岸線250千米，流域面積6100平方千米，湖水儲量約160億立方米。據當地林業部門觀察測算，羊卓雍措湖鳥島和鳥類數量均為全國罕見。這些島嶼上，均有各種鳥類出沒和棲息。除鳥類外，棲息在羊卓雍措湖流域的野生動物種類極為豐富，哺乳類有雪豹、盤羊、獫痢、水獺、野驢、岩羊、黃羊、獐等國家一、二類保護動物。羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨特的自然風景區，與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大天湖，周圍還有常年不溶的雪山冰峰，最高的達海拔7000多米。湖泊、雪峰與藍天融為一體。
【卡諾拉冰川】卡若拉冰川位於西藏山南地區浪卡子縣和江孜縣交界處，距離江孜縣城約71公里，是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭。卡若拉冰川背靠西藏四大神山之一的乃欽康桑峰（7191米）南坡，冰川上部為一坡度較緩的冰帽，下部為兩個呈懸冰川形式的冰舌。東冰舌長3公里，寬750米，冰舌末端高5233米；西冰舌長4.5公里，寬1.5公里，冰舌末端高5145米。整個冰川面積為9.4平方公里。從羊卓雍錯出來後，跨越4330米的斯米拉山口後就來到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，觀看卡若拉冰川的地方海拔約有5400米，在山口北面5600米左右的地帶，屬甯金抗沙峰冰川向南漂移後形成的懸冰川。
【白居寺】藏語稱“班廓曲德”，意為“吉祥輪大樂寺”，位於西藏自治區日喀則市江孜縣江孜鎮，南、北、東三面環山，寺院四面臨水，距拉薩南約230千米處，距日喀則東約100多千米，海拔3900米。是一座藏傳佛教薩迦派、夏魯派、格魯派共存的寺院。白居寺始建于明宣宗宣德二年（1427年），歷時10年竣工。它是一座塔寺結合的典型的藏傳佛教寺院建築，塔中有寺、寺中有塔，寺塔天然渾成，相得益彰，它的建築充分代表了13世紀末，至15世紀中葉後藏地區寺院建築的典型樣式。1998年，白居寺被列為第四批中國重點文物保護單位。
【宗山城堡】位於西藏江孜縣城裡，因古堡所在的石山叫宗山，“宗”，在過去的西藏是行政單位。1904年，英軍入侵江孜，江孜人民依託宗山古堡奮勇抗敵，在中國人民反抗帝國主義侵略史上留下光輝的一頁，江孜由此贏得“英雄城”的美譽。現有江孜宗山抗英遺址，附近有著名的白居寺。民主改革以前，西藏政教合一，縣府既是官府，也是寺院，宗教色彩很濃，城堡實際上也可以說是一座宮殿式的寺院。江孜是一個盆地，農業非常發達，在一片蓊鬱的色彩當中，突兀拔起一座赭黃色的石山，在石山上又突兀拔起一座白牆紅頂的城堡，就顯得特別的突出、搶眼。

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早餐：飯店內早餐

午餐：途中簡餐RMB50/人

晚餐：老陜面莊RMB60/人

住宿：國際★★★★★日喀則希爾頓酒店或同級

第5天

日喀則【扎什倫布寺、世界最高的大河~雅魯藏布江、夏珠林寺】-澤當

★扎什倫布寺海拔約3950公尺，雅魯藏布江海拔約3500公尺以上，夏珠林寺海拔約3200公尺。
【紮什倫布寺】意為“吉祥須彌寺”，全名為“紮什倫布白吉德欽曲唐結勒南巴傑瓦林”，意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”，位於西藏自治區日喀則市南的尼色日山下，藏語意為“吉祥須彌山”，始建於明正統十二年（1447年），其後多有擴建修繕。紮什倫布寺占地15萬平方米，僧侶房舍57間，所有殿宇房屋共3600間，其建築融合了藏區傳統建築特色和佛教的特點，藏族傳統工藝和建築特點，將藏傳佛教的佛法藝術，班禪靈塔的莊嚴肅穆表現得較好。紮什倫布寺與拉薩的“三大寺”噶丹寺、沙拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”。1961年3月4日，紮什倫布寺被國務院公佈為第一批全國重點文物保護單位。2017年8月28日，紮什倫布寺被批准為國家5A級旅遊景區。
【雅魯藏布江】是中國最長的高原河流，位於西藏自治區境內，也是世界上海拔最高的大河之一。發源於西藏西南部喜馬拉雅山北麓的傑馬央宗冰川，上游稱為馬泉河，由西向東橫貫西藏南部，繞過喜馬拉雅山脈最東端的南迦巴瓦峰轉向南流，經巴昔卡出中國境。水能蘊藏量豐富，在中國僅次於長江。雅魯藏布江大拐彎處的雅魯藏布江大峽谷是世界第一大峽谷，獲得中國世界紀錄協會的世界最深大峽谷、世界最長大峽谷兩項世界紀錄的認證。
【夏珠林寺】貢嘎夏珠林寺始建於西元17世紀初葉，現在看到的是上世紀80年代由沙拉寺的欽則活佛重建的寺廟。該寺較知名的是它供奉的吉祥天母肉身。她坐化於一千年前，圓寂時只有十二歲，圓寂後身體自然收縮至只有一肘高，呈度母坐姿，有一隻眼甚至有點微微張著，仿佛半睡半醒般。傳說她是綠度母現吉祥天母身的真實化身，後被信徒供奉于此廟中。

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早餐：飯店內早餐

午餐：途中簡餐RMB50/人

晚餐：胡四川菜RMB60/人

住宿：掛★★★★山南澤當酒店（當地最大酒店）或同級

第6天

澤當【西藏第一座宮殿~雍布拉康(含騎馬上行)、桑耶寺】-拉薩【欣賞布達拉宮夜景】

★雍布拉康海拔約3700公尺，桑耶寺海拔約3580公尺。
【雍布拉康】藏語意為母子宮，雍布意為母鹿，因紮西次山形似母鹿而得名，拉康意為神殿。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿，也是西藏最早的建築之一，位於山南地區澤當鎮東南，高聳於雅礱河東岸紮西次日山頂。相傳是雍仲本教徒于西元前2世紀為第一代藏王聶赤贊普建造，後來成為松贊干布和文成公主在山南的夏宮，五世達賴時改為黃教寺院。雍布拉康主要供奉釋迦牟尼佛像。宮殿內的壁畫上生動地描繪了西藏的第一位國王，第一座建築，第一塊耕地的歷史故事。雍布拉康分為兩部分，前部是一幢多層建築，後部是一座方形高層碉堡望樓，與前部相連。
【桑耶寺】全名是貝紮瑪桑耶敏久倫吉白祖拉康，藏文含義為吉祥紅岩思量無際不變頓成神殿。位於山南紮囊縣桑耶鎮，海拔3580米。桑耶寺建成後，赤松德贊在此剃度的第一批七名藏人出家為僧。整個建築佈局依佛教“壇城”而設計，共三層。第一層為藏式，第二層為漢式，第三層為印式。因此也被稱作三樣寺。寺院因珍藏著西藏自吐蕃王朝以來各個時期的歷史、宗教、建築、壁畫、雕塑等遺產而馳名於世。桑耶寺是以古印度波羅王朝在摩揭陀所建的歐丹達菩提寺為藍本興建的，雖然後世因為火災而多次重建，但建築格局始終保持了初建時的風貌。目前寺內的建築大都是在七世達賴時重建的，占地面積約11萬平方米。寺院的平面為橢圓形，按佛經中的世界構造進行了佈局，整體磅大氣，宏偉壯觀。

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早餐：飯店內早餐

午餐：途中簡餐RMB50/人

晚餐：峰瑞石鍋雞RMB60/人

住宿：國際★★★★★聖地天堂洲際酒店或同級

第7天

拉薩【財神廟~扎基寺、藥王山觀景台遠眺布達拉宮外觀】/重慶

★扎基寺海拔約3656公尺，藥王山觀景台海拔約3725公尺。
【扎基寺】紮基寺位於拉薩市北郊的紮基路上，是全西藏唯一的一座財神廟，寺廟雖小，但香火十分鼎盛。紮基寺是藏傳佛教格魯派寺廟沙拉寺的分寺，也是一座可以免費參觀的寺廟。在藏語中，“紮巴”是僧人、和尚的意思，“基”是數字“4”的藏文變音，紮基寺即“有4個僧人的寺廟”，這是因為最初的紮基寺只有沙拉寺派來的4位僧人管理。
【藥王山觀景台】布宮西側有座藥王山，藏名為“夾波日”，意為“山角之山”，海拔3725米。流通的人民幣50元紙幣背面的圖案就是在此拍攝。每一個來看布達拉宮的人，都要帶著50的紙幣來這裡打個卡，仿佛就是來布達拉宮必做的儀式感，這裡也被廣大攝影愛好者稱為拍攝布達拉宮的最佳位置。

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早餐：飯店內早餐

午餐：牦牛肉湯鍋RMB60/人

晚餐：機上簡餐+接機餐盒

住宿： ★★★★★重慶嘉發希爾頓逸林酒店或凱賓斯基酒店或富力艾美酒店或同級

第8天

重慶【磁器口古鎮】/臺北松山

今日睡到自然醒，享用飯店內自助早餐。
【磁器口古鎮】位於重慶市沙坪壩區嘉陵江畔，始建於宋代，擁有“一江兩溪三山四街”的獨特地貌，形成天然良港，是嘉陵江邊重要的水陸碼頭。曾經“白日裡千人拱手，入夜後萬盞明燈”繁盛一時。自明、清時期以來磁器口古鎮名揚巴蜀大地。昔日這裏是一個熱鬧非凡的水陸碼頭，為嘉陵江下游物資集散地。那經千年不變的濃鬱純樸的古風，令其成為重慶江州古城的縮影和象徵。磁器口古鎮蘊含豐富的巴渝文化、宗教文化、沙磁文化、紅岩文化和民間文化，各具特色。一條石板路，千年磁器口，是重慶古城的縮影和象徵，被讚譽為“小重慶”。磁器口古鎮有榨油、抽絲、制糖、捏面人、川戲等傳統表演項目和各種傳統小吃、茶館等，鮮明的民族和地域特色，顯示出旺盛的生命力和強大的吸引力，每天來自海內外參觀、旅遊的賓客紛至遝來、絡繹不絕。
前往機場，辦理出境手續後，搭乘豪華客機返回臺北松山機場。團員們互道珍重再見後，平平安安、快快樂樂地歸向闊別多日的家園，結束這次愉快的8日之旅。

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早餐：飯店內早餐

午餐：機上簡餐/點心

晚餐： XXX

住宿：溫暖的家

作業規定

Operation Rules

【特別說明】
1.團體機票(含燃油附加稅)一經開票後，均無退票價值，此點基於航空公司之規定，敬請見諒。
2.以上行程景點/餐廳/飯店如遇安全/政府徵收/景區關閉或維修等不可控因素，旅行社有調整權利，若無法接受，請勿報名！
3.以上行程順序僅供參考，實際行程順序以團體行進順利為準。
4.報名作業金/訂金 NT$20000/人。
5.在網路上完成報名動作，只是完成預定手續，並不保證一定有團位，尚需待客服人員確認後方可確定。

【作業規定】
1.團體報名確認後請繳交訂金。如個人因素無法成行取消當團行程，訂金無法退回。團體機票需團體去團體回，無法更改回程。
2.團體機票(含燃油附加稅)一經開票後，均無退票價值，此點基於航空公司之規定，敬請見諒。
3.此團型使用團體機位，航班不可指定、不可延回、不可更改進出點、不可指定座位；特殊餐食及需求請提早告知客服人員，以便作業。
4.本行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排，若遇特殊狀況如交通阻塞、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素，或因飛機起降的時間、轉機點、進出點調整，行程因此可能會有所更動，本公司保有變更行程之權利。
5.航空公司保留航班時間調整及變更之權利。
6.本行程團費所含景點門票均已分攤老人/小孩等優待票差價，亦不另行退還差價，請配合出示證件，若無法接受，請勿報名！
7.請務必於起飛前3小時抵達機場辦理登機手續，逾時關櫃旅客需自行負責。
8.逢旺季或客滿，航空公司要求提早開立機票，繳交尾款時間將依航空公司規定辦理，不便之處敬請見諒！
9.正確行程內容、順序、班機時間、降落城市以及住宿飯店，請以行前旅遊手冊之行程表或說明會資料為準
10.行程及餐食將會視情況（如季節、預約狀況、觀光地區休假及住宿飯店地點）調整。
11.旅途期間景區如需收取臺胞證查驗，煩請配合。
12.網頁優惠名額有限，若優惠名額已滿，請以當時報名之網頁價格計算；促銷優惠限定團，請訂單成立後請立即付訂，不便之處，敬請見諒。
13.若貴賓們需保留機票票根時，務必於開票前告知您的承辦人員，我們將依各航空公司規定之作業程序申請，謝謝合作。
14.大陸地區酒店常常會因官方批准星等的評比時間較長，或因酒店本身不想申請星等，但其酒店的建造、服務等格局都依同星級酒店標準，遇此狀況酒店將用【準】字自來代表，如造成困擾，敬請見諒。
15.本行程酒店住宿皆為2人1室（二張單人床房型）：
a.因中國大陸地區沒有3人房型，因此若是加床，即是在原標準房內加行軍床或加床墊；但有部份飯店連行軍床或床墊都沒有得加，並且加床者費用並無減少，相當劃不來！
b.中國大陸地區酒店需加價才能指定大床房型，或該酒店大床房房數少，故無法保證用房。
c.單人報名時，若無法覓得合住的同性別旅客，需補單人房差，敬請見諒
16. 若有特殊餐食者（例如吃素、不吃牛肉者）請至少於出發前5天（不含假日）告知承辨人員，為您處理。需求全程素食餐之貴賓，機上由航空公司安排外，行程中餐食將以每1～2人為二菜一湯，3人為三菜一湯，4人則為四菜一湯...以此類推，至一桌八菜一湯為上限(以現場具體情況處理)。
17. 本行程為團體旅遊行程，為顧及旅客於出遊期間之人身及其他安全問題，於旅遊行程期間恕無法接受脫隊之要求；若因此而無法滿足您的旅遊需求，建議您另行選購團體自由行或航空公司套裝自由行，不便之處敬請諒。
18.本行程須同進同出，不可延回，若脫隊者行程中所載明之餐食，旅遊，住宿，船位等團體行程，將視為自動棄權，恕不退其餘團費。
19.本產品報價中所含景點門票等均按旅行社扣價核算，旅客不再享受其他折扣與優惠，亦不另行退還差價，敬請見諒。
20.導遊會在車上販售當地土特產小物,貴賓可酌情選購，絕不強迫購買!
21.如未滿20歲之未成年人，未與法定代理人一同報名參加旅遊行程時，須得法定代理人之同意，報名始為有效！為確認您的報名有徵得法定代理人之同意，請記得將旅行社所給旅遊定型化契約書或同意書，提供給您的法定代理人簽名後並繳回，報名手續始有效完成！
22.單人報名者：飯店房型以兩人一室為主。單人報名者，本公司將盡量安排同性別旅客或領隊同房；若指定單人入住，請按房型補足單人房價差，實際價差費用以當團說明公布為準
23.為考量旅客自身之旅遊安全並顧及同團其它團員之旅遊權益，年滿70以上及行動不便者之貴賓，須有家人或友人同行始得接受報名，不便之處敬請諒。
24.請注意：團員欲刷機票票根時，請依各家航空公司作業程式提出申請，謝謝合作。票根請於開票前向當團OP提出申請，出發後則只能申請搭機證明，工作天數不一定，等候航空公司通知。且需收取手續費單程一份NTD100，來回各一份NTD200。

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費用說明

Fee Description

【團費包含】
1.住宿:全程入住正規涉外標準酒店(二人一室)。
2.用餐:如行程所標示。
3.兩地機場稅及燃油附加費。
4.行李:每位旅客可享有免費托運行李來/回1件x23KG，手提行李來/回1件x5KG。
5.保險: 新台幣500萬旅遊責任險暨新台幣20萬意外醫療險(旅客未滿15歲或70歲以上，依法限制最高新台幣250萬旅行業責任險)。

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費用不包含

Fee Description

【團費不包含】
1.導遊、領隊和司機之服務小費：NT400元/人/天(請交于領隊統籌付給當地導遊及司機) 。
2.房間小費以及行李小費敬請自付，行李小費以一件行李計算，提送一次建議人民幣5元/件，入住及離開酒店共2次提送，建議人民幣10元/件。
3.護照及新辦卡式電子臺胞證費用(費用請洽服務人員)
4.旅遊平安保險及旅遊不便險等其他私人保險項目。
5.行程表上未註明之各項開銷，建議、自費或自由活動所衍生之任何費用。
6.純係私人之消費：如行李超重費、飲料酒類、洗衣、電話、床頭與行李等禮貌性質小費及私人交通費。
7.團體旅責險不包含當地染疫後的所有醫療費用。

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簽證說明

Visa Instructions

【辦理入藏證須知】
※團隊進入西藏自治區旅遊，必須提前辦理入藏証.需要提供以下相關資料：
一、護照正本或清晰影本(或掃描檔)，有效期需滿六個月以上。
二、臺胞證(卡)正本或清晰掃描檔(貴賓提供掃描件務必為清晰彩色掃描件，不可反光，不可缺邊角，要完整照片頁)，有效期需滿六個月以上。
三、參團旅客職業以及聯絡電話資料。
四、特別規定:年滿65歲以上(含65歲)，申請入藏証時，須提供醫院/診所開立之身體健康無虞，可前往西藏旅遊的健康聲明證明書(請提供出發日前三個月內之證明書)，診斷書內容須提供心跳.血壓.血糖.無心臟疾病等關鍵數值。證明書上須有醫生簽名，並蓋醫院的章，才能辦理。最終入藏証審批核准與否,以西藏相關當局之批示為準。
年滿65歲旅客，須提供健康檢查表，其重點提供項目如下：
A.血壓：高壓110~139mmHg之間、低壓70~90mmHg之間
B.空腹血糖： 60~100 mg/dL之間
C.健康檢查表上須註明：旅客無心臟藏病史。
高原旅遊風險極高，為了年長旅客旅遊安全著想，若體檢未達能達標準狀態，請婉轉予於拒絕，以免影響全團辦件旅遊品質。
五、青藏鐵路軟臥(四人一室)須於35天前提供有效臺胞證件購票,但無法保證軟臥或同一車次。
特註如下:
(一).凡年滿65歲(含)以上必需有親友陪同外,另需提供醫院/診所健康聲明證明書。
(二).凡年滿75歲(含)以上,為考量旅客自身之旅遊安全,恕無法接受報名,敬請見諒!
※辦理入藏証需要在入藏前31天提供以上資料給我們的客服人員，因入藏證規定須團去團回，因此入藏證的下件時間會依團隊整團證件送齊後送出辦件。
※入藏證之辦理,常有偶因大陸政治、內政、節日慶典或其它莫名等因素,入藏證簽發當局會有不經預告臨時拒予准發入藏證之舉動,此乃屬不可歸責之因素,不可歸責於兩岸旅行社,尚請旅客明鑑。
備註:單人房有加價，請注意~因火車上無法選擇單人房或不佔床，因此單人房差費用是不包含火車上之單房費用!

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旅遊須知

Travel information

【注意事項】
1.【貨幣匯率】
人民幣：紙幣分別為100元、50元、10元、5元、2元、1元。硬幣分別為1、2、5角，分的面額有1、2、5分。＜外匯券現已不使用＞。人民幣元的縮寫符號是RMB￥。
大約美金US 1：人民幣7。
錢幣：台灣出境(A)台弊:現金不超過60,000 元
(B)外幣總值:不超過美金10,000 元(旅行支票,匯票不計)
大陸地區均使用人民弊，購物時請務必注意幣值兌換，在各地住宿酒店內均可兌換，切勿在外與不明人士兌換。
2.【電話】
a.人在台灣，打電話到中國大陸:
撥號順序：台灣國際冠碼＋大陸國碼＋當地區域號碼＋電話號碼
撥號順序： 002 ＋ 86 ＋當地區域號碼＋電話號碼
例:從台灣打電話到上海為002 ＋ 86 ＋ 21 ＋上海電話號碼
b. 人在中國大陸，打電話回台灣家中電話:
撥號順序：大陸國際冠碼＋台灣國碼＋台北區域號碼＋台北家中電話
撥號順序： 00＋ 886 ＋ 2 ＋台北家中電話
例: 00 ＋ 886 ＋ 2 ＋ 25221771
c. 人在中國大陸，打電話回台灣的行動電話:
大陸國際冠碼＋台灣國碼＋行動電話0以後的號碼
例: 00 ＋ 886 ＋ 932.......(0932....不需撥0)
3.【電壓】
中國大陸電壓為220伏特，插座為2孔圓形、2孔扁型，（建議可自帶轉換插頭）。
在很多中、高檔酒店洗手間裝有供刮鬍刀、吹風機用的110伏特的電源插座。
4.【時差】
中國大陸跟台灣無時差，格林威治標準時間+8小時。
唯有新疆維吾爾族自治區作息時間晚中原時間2小時(因時區的關係)，但全中國統一為一個中原標準時間。
5.【氣溫】
中國氣候具有大陸性季風型氣候和氣候複雜多樣兩大特徵。冬季盛行偏北風，夏季盛行偏南風，四季分明，雨熱同季。每年9月到次年4月間，乾寒的冬季風從西伯利亞和蒙古高原吹來，由北向南勢力逐漸減弱，形成寒冷乾燥、南北溫差很大的狀況。夏季風影響時間較短，每年的4至9月，暖濕氣流從海洋上吹來，形成普遍高溫多雨、南北溫差很小的狀況。
6.【酒店規則說明】
a. 中國大陸地區酒店評等以【星級】為準則，最高為五星、最低為一星。
b. 近年來中國大陸地區發展迅速，飯店如雨後春筍般增加，故會有一種【準星級】名詞出現，針對此現象提出說明如下：
c. 新酒店成立需經試營業一年後才能進行星級評等，但各酒店在建立時會依各星級之規格建造設定，故會有準五星、準四星…等等名詞產生。
d. 有些酒店未參與星級評等，但酒店在建立時會依各星級之規格建造設定，故會有準五星、準四星…等等名詞產生。
e. 加床需求依酒店規定可能有加價狀況，大多為行軍床。
7.【飲水衛生】
在中國自來水是不可以直接飲用的，瓶裝礦泉水隨處可以買到。
在大中旅遊城市的街頭或遊覽場所，一般均設有免費以及收費洗手間(每次收2角、3角)不等。機場、大型購物商場的洗手間，均為免費。
本行程所設定的餐廳皆為中國政府相關單位所審查合格的餐廳，用餐環境、軟硬體設備以及待客服務方面已逐漸步入國際水準。
8.【語言宗教】
中國是一個多民族、多語言、多文種的國家，有56個民族，共有80種以上語言，約30種文字。
官方語言為普通話，在臺灣稱為國語，在新加坡、馬來西亞稱為華語，而在大陸則稱為普通話。
中國是一個有著多種宗教的國家，主要有佛教、道教、伊斯蘭教、天主教、基督教、藏傳佛教等。
9.【風俗民情】
自古以來中國就是一個統一的多民族國家。新中國成立後，通過識別並經中央政府確認的民族共有５６個。由於漢族以外的５５個民族相對漢族人口較少，習慣上被稱為「少數民族」，中國大陸各個省或是地區都有些不同的風俗民情，可參考以下網站瞭解更多有趣的民間風俗。
10.【出境及搭機前】
請於班機起飛前二小時抵達機場，以免擁擠及延遲辦理登機手續。
領隊將於機場團體櫃檯前接待團員，辦理登機手續及行李託運之後將護照發還給團員。
團員領取護照後請一一檢查護照套內之各種簽證是否齊全，若有不齊請通知領隊。
按航空公司規定，託運行李公斤依航空公司規定，若超過請團員自付超重費。
每人攜帶外幣現金以總值美金一萬元為限，旅行支票不在此限。
進入海關後，如購買免稅物品，請把握時間,按登機證上說明前往登機門登機。
11.【攜帶物品】
行李:原則上一大一小，小的使用肩帶式(名牌.標式)大的堅固加鎖鑰。
衣服(A)冬季：帽子、圍巾、毛套、毛襪、衛生內衣褲、套頭毛衣、禦寒大衣、一件口罩。
(B)夏季：夏天與台灣夏天天氣一樣。
鞋子：女士儘量不要穿高跟鞋，最好穿平底休閒鞋，儘可能不要穿新鞋。
藥物：胃腸藥、感冒藥、暈車藥、私人習慣性藥物。
自備物品：牙膏、牙刷、洗髮精、洗衣粉、面霜、眼鏡、陽傘、水壺、水果刀、刮鬍刀、計算機、照相機、底片、生理用品。
12.【注意事項及說明】
a.大陸餐廳、廁所休息站，皆賣絲綢字畫、雕刻品茶壺、茶葉……等等藝術品或當地土特產，並非特定購物點(SHOPPING站)，這種情形為全大陸性。
b.大陸遊覽車狀況.絕不能與歐美,紐澳,及東南亞線相提並論,因大陸經濟特殊,且文化背景較一般不同,對觀光事業的認知及重視有限。
c.禁止事項：不得嫖妓，不得攜帶水果、古董及報紙入出境，儘量不要談論政治及相關話題避免無謂之麻煩。
d.請旅客前往大陸旅遊時，請先調適自己，並對該地區環境先作認識，這樣一來相信您會有美好的旅程，並記得要入境隨俗哦。
e.政府規定自87.10.01起，不得自海外攜帶新鮮水果入境，若違反規定除水果被沒收外，將處3萬至5萬元罰款。
f. 大陸民航總局規定，旅客搭機時，部份攜帶物品有個別條件限制如下：行動電源：僅能放置隨身行李攜帶，不得置入行李箱托運，且無標識、無說明、無廠家標示的產品，禁止攜帶，規格20,000mAh以下准予隨身攜帶，20,000 ～30,000mAh需經航空公司核可方可攜帶上機， 30,000mAh以上則嚴格禁止攜帶上機，且每名旅客不得攜帶超過兩個行動電源。鋰電池：需隨身攜帶上機，不得置入行李箱托運。打火機：不得攜帶打火機上機。(臺灣出境可攜帶一枚，需隨身攜帶，不得置入行李箱托運，防風式打火機則全面禁止攜帶) 充電式手電筒全面禁止攜帶(托運或隨身攜帶皆不允許)。冬季如有攜帶暖暖包者，在大陸搭機時不可托運也不可隨身攜帶。

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